Televízor nie je jediný problém, ktorý vie páry v spálni rozhádať. Oveľa delikátnejší a intímnejší je ten s názvom predčasná ejakulácia. Nejde v pravom slova zmysle o chorobu, no vie poriadne potrápiť mužov aj ženy. Aký liek je najvhodnejší?
Podľa dostupných štatistík až 150 miliónov mužov rieši problémy s erekciou. Buď trpia poruchami erekcie (tzv. erektilnou dysfunkciou) alebo riešia predčasnú ejakuláciu. Tá nedáva spávať každému desiatemu mužovi. Predčasná ejakulácia nie je choroba, no ide o stav, keď muž vyvrcholí do jednej minúty od začiatku sexuálneho dráždenia.
Prečo je sex dôležitý
Fungujúci partnerský život sa bez kvalitného sexuálneho prežívania nezaobíde. Aby zostali naplnené predstavy jednej aj druhej strany, ide predovšetkým o veľkú dávku tolerancie či empatie. V dlhodobom vzťahu potom najmä o fantáziu, ktorá vie rokmi “okukanú” rutinu okoreniť. Keď vymýšľate nové polohy, sexuálne hry či prezývky, to je ten lepší prípad.
Mnohých mužov totiž trápi predčasná ejakulácia a priestor na dlhé predohry, fantáziu a netradičné experimenty nie je. Predčasná ejakulácia totiž prichádza po minimálnej stimulácii a muži si ju spájajú so zlyhaním, s ktorým potichu prichádzajú aj sexuálne problémy vo vzťahu.
Určite ste sa už veľakrát na vlastnej koži presvedčili o pozitívnych účinkoch sexu. Kvalitný sexuálny styk prospieva srdcu, pleti, posilňuje imunitný systém, do mäkkých perín prináša kvalitný spánok, nehovoriac o sebavedomí a dobrej nálade, ktorou je každý po dobrom styku naladený. Preto pri predčasnej ejakulácii trpí žena aj muž.
Na prvý pohľad mohlo zdať, že predčasná ejakulácia trápi len mužov. V skutočnosti ide o problém partnerskej dvojice, ktorý sa za dverami spálne často rieši. Kým silnejšie pohlavie trápi v takomto prípade najmä úzkosť a pocity zlyhania, žena môže trpieť neuspokojením. Ak však ako dvojica poznáte princípy komunikácie vo vzťahu, nič nie je skutočným problémom.
Čo ovplyvňuje predčasnú ejakuláciu
Nepríjemnú situáciu v manželskej posteli môže zhoršovať obezita alebo zlý zdravotný stav muža, stres či genetika, ktoré sa silno podpisujú pod skoré vyvrcholenie. Stres je prezývaný aj epidémiou 21. storočia a podpisuje sa pod viacero sexuálnych problémov.
Dôvodom pre predčasnú ejakuláciu môže byť krátka uzdička na penise, zápal v močových cestách, ale aj citlivý nervový systém. Vtedy je na mieste návšteva sexuológa či urológa. Muži majú veľakrát problém zdôveriť sa so svojím intímnym problémom odborníkovi, no svojou nečinnosťou môžu svoj sexuálny problém často ešte zhoršiť. Totižto problémy s erekciou môžu signalizovať iné závažné ochorenia.
Modrú tabletku poznáte
Aj plachí či ostýchaví muži dnes vedia riešiť svoj problém. Dokonca z pohodlia domova a veľmi diskrétne. Viagra, známa ako modrá tabletka, je na lekársky predpis a pre mnohých je cenovo nedostupná – pacient si za liek musí doplácať nemalú sumu. Obsahuje účinnú látku sildenafil a pomáha najmä vtedy, keď mužská pýcha akosi zlenivie. Počuli ste o tom, že Viagra sa začala vyrábať v roku 1998?
Viagra sa odporúča na liečbu erektilnej dysfunkcie a pri jej užití je nutná sexuálna stimulácia. Čo však v prípade, že muž má problém s predčasnou ejakuláciou? Ako oddialiť vyvrcholenie a vytvoriť v spálni zážitok nielen pre seba, ale aj svoju polovičku?
Lacnejšie, no rovnako účinné riešenie
Kľúčom na liečbu problémov s erekciou môžu byť generiká. Sú cenovo dostupnejšie, no rovnako účinné ako originálna modrá tabletka. Generiká totiž obsahujú rovnakú účinnú látku ako originálne lieky.
Tak napríklad Sextreme 100 mg je generikum Viagry, obsahuje sildenafil, rovnako ako známa modrá tabletka, no z e-shopu lacnegenerika.sk si ho môžete objednať ani nie za 20 EUR. Účinok takéhoto lieku sa dostaví do jednej hodiny a trvá 4-5 hodín. Je však vhodné, aby ste takéto lieky nemiešali s alkoholom a sústredili sa na výkon v posteli. Dostatočná sexuálna stimulácia v kombinácii s generikami dokáže vyvolať v posteli hotové divy. Ocenia to ako muži, tak zaručene aj ženy.
Vyvarujte sa však akýmkoľvek experimentom s náhradami účinných liekov v prípade, že trpíte srdcovocievnymi problémami, máte vysoký či nízky krvný tlak, prípadne trpíte slabou zrážanlivosťou krvi. Spoľahlivá a dlhotrvajúca erekcia je jedna vec, no v prípade, že erekcia trvá viac ako 4 hodiny, je nutné okamžite vyhľadať lekársku pomoc.
Aj toto môže pomôcť
Osvedčený recept na to, ako oddialiť erekciu, neexistuje. Každý prežíva sexuálne vzrušenie individuálne, a kým jedni muži ho vedia ovládať a uspokojiť svoju partnerku, až potom seba, iní s tým majú menší či väčší problém. Čo sa týka fyzických prirodzených opatrení, veľmi dobré výsledky zlepšenia erekcie dosiahnete Kegelovými cvikmi. Ale sú aj isté “psychologické” triky.
Zdravý sedliacky rozum hovorí, že pri predčasnej ejakulácii si môžete spraviť prestávku a sexuálne vzrušenie “predýchať”, oddialiť. Pauza spôsobí opadnutie počiatočného vzrušenia, a tak sa muži dokážu venovať svojej partnerke omnoho dlhšie a uspokojiť jej predstavy o pomalej predohre.
Alebo sa odporúča myslieť na niečo asexuálne. Jednoducho miesto krásy ženského tela a pocitov, ktoré sa spájajú s túžbou, možno myslieť napríklad na to, ako betónujete alebo majstrujete vo svojom záhradnom domčeku. Aspoň na chvíľu sa prenesiete od spaľujúcej túžby v spálni do sveta, ktorý nie je vo svojej podstate absolútne vzrušujúci (áno, domáci kutili, autorka článku bola žena:).
